您好,泰利环球(BHIP)诺丽果汁草本洁净混搭超值套装使用方法每天早晚饮用一包诺丽粉。每包混合2盎司(60ml)室温的清水,搅拌至完全溶解后即可饮用。饮前最好饮一点清水以冲淡胃酸,饮后跟着饮一杯清水。每天餐前空腹饮用是最好的。如有胃病者建议餐后使用。