引起月经失调的原因很多，常见如卵巢功能异常、子宫疾病、宫腔疾病、内分泌功能紊乱、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等都能引起内分泌失调进而导致月经失调。建议你先排除影响外界影响因素，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，如果症状仍未改善，建议你去医院做个激素六项检查，查明原因再进行治疗。