自然堂补水面膜不建议天天敷。 虽然这款面膜富含多种保湿成分，能够为肌肤提供即时的水分补充和舒缓效果，但每天使用可能会给皮肤带来负担。例如，对于敏感肌或干性肌肤来说，过度使用面膜可能导致角质层过于柔软，削弱皮肤屏障功能。一般推荐每周使用2到3次，这样既能保持肌肤水润，又不会造成不必要的刺激。如果在特别干燥的季节或者环境中，感觉肌肤特别缺水，可以在医生或美容师的建议下适当增加使用频率。合理安排面膜的使用，结合日常的基础护肤步骤，才能让肌肤长期维持健康状态。