早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜，以免产生颈纹。较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致颈纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。多吃清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和维生素C，也可预防颈纹的产生。
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