你好,肥胖是因为摄入能量过多,多余的能量积聚形成的。肥胖是整体能量摄入的问题而不是单纯摄入某样食物的问题,如果你当天摄入总能量过多就会导致肥胖,反正就不会。
推荐时间: 2014-09-15 09:41:30
—内容仅供参考
你好,蛋白质是组成肌肉的主要成分,补充蛋白质可以促进人体肌肉生长,但是要同时补充维生素、矿物质、水分、脂肪等。
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