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回复时间: 2014-09-15 17:41:36 873次
本回答由增强免疫专家推荐

您好，减肥期间，饮食均衡，早餐要吃饱，中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣，油腻肥甘的noo 食物要少吃就行。主要是对饮食量的控制，食物的种类其实是没有特别的禁忌的。

内容仅供参考 回答时间：2014/9/15 17:41:41

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