内分泌紊乱通过科学干预多数情况下可以调理改善。内分泌系统涉及激素分泌与调节，紊乱可能由压力、作息不规律、营养不良或疾病引发。调理需结合具体诱因，例如压力型患者可通过正念冥想、增加维生素B族摄入改善肾上腺皮质功能；激素失衡者需遵医嘱使用药物。临床数据显示，70%的月经不调患者经3-6个月规律作息、饮食调整及中药调理后周期恢复正常。对于器质性疾病，需手术或放射治疗。建议先通过性激素六项、甲状腺功能五项等检测明确病因，避免盲目服用保健品加重代谢负担。