冬天身上起红疙瘩很痒，可能是由于皮肤干燥、过敏或皮肤病等原因引起的。冬天空气中的湿度较低，皮肤容易干燥，导致皮肤瘙痒。同时，如果洗澡次数过多或使用碱性过强的沐浴产品，也可能导致皮肤干燥和瘙痒。其次，如果接触了某些过敏原，如化妆品、花粉、尘螨等，也可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒症状。为了缓解冬天身上起红疙瘩和瘙痒的症状，建议保持皮肤湿润，避免使用刺激性强的沐浴产品，穿着宽松舒适的衣物，并尽量避免长时间暴露在寒冷空气中。如果症状持续或加重，建议及时就医。