Royavita辅酶Q10常规随餐服，日用量为一粒。随餐服用能降低对肠胃道的刺激，有助于机体吸收。如肠胃较脆弱者，若空腹食用易引发诸如恶心等状况，而随餐则可规避。日服一粒的剂量规划，是基于人体对辅酶Q10的日常所需以及产品浓度等综合确定。就年轻且体质尚佳仅用于日常保健者而言，依此剂量服用便足够。对于患有心脏疾病等特殊群体，在医生指引下，可依据自身情形适度调节服用时段与剂量。