钙有利于缓解经期综合症，锌则有利于调节女性内分泌，三者可产生协同作用。维持女性正常的生理周期。由内而外调节女性身体机能。尤其是孕妇更容易缺钙镁元素，缺失该元素容易导致孕妇牙齿疼痛，手脚抽筋，乳汁分泌不足，四肢无力无法负荷。
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