高血压的话可以服用降压药物。骨质增生导致的不适可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意保暖,防止磕碰扭伤疼痛部位加重不适。