VO2是氧消耗量的指标。VO2 max 则定义为"最大氧消耗量" ，它代表最大有氧运动能力，指的是在肌肉高强度运动时可能的氧最大消耗率。换句话说，该指标反映的是机体消耗和分配氧的能力。是在运动研究中常用到的指标，VO2 max值越高越好。
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