Tiens维康软胶囊能有助于调理内分泌吗?
推荐时间: 2014-12-03 06:16:00
—内容仅供参考
女性出现内分泌失调的症状后,单纯注重面部皮肤的美容是不够的,应该以内养外,从根本上解决。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,保证充分的营养。尽量选择植物油,少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物,多吃大豆制品,如水豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐干等,不饮酒,少喝咖啡。避免过度劳累与激动,保持精神愉快和睡眠充足。所以,tiens维康软胶囊能有助于调理内分泌。
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