总感觉四肢无力是怎么回事

总感觉四肢无力可能是由多种原因引起的。

身体疲劳是导致四肢无力的常见原因之一。长时间的工作或运动会消耗身体的能量，导致肌肉疲劳和无力感。此时，适当的休息和补充水分可以帮助缓解症状。

营养不良也可能导致四肢无力。缺乏某些重要营养素，如铁、维生素B12等，会影响肌肉的功能，导致无力感。建议通过均衡饮食或补充营养素来改善状况。

神经系统问题也是导致四肢无力的原因之一。例如，神经受损或神经传导问题可能会导致肌肉无法正常收缩，从而出现无力感。在这种情况下，建议及时就医并接受专业治疗。