1.3—6个月身体复苏，6个月不见效果，就需要排毒； 2.类风湿患者是免疫系统的问题，3个月为一个疗程，每日可食两包； 3.在服用骨宝时，会出现腹胀和胃胀，一般饭前吃，肠胃病的要饭后吃； 4.要用温水冲泡，30—40度的会破坏蛋白质； 5.要注意多喝水，容易上火，要每天8+2杯水。
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