高血糖的野菜有荠菜，这种菜也是我们常吃的，它能帮助高血糖患者改善身体问题，降低血糖值，有助于身体健康。其次是茼蒿、小白菜、大白菜、苦苣等这些也是能帮助人们降低新血糖值的，所以大家在生活中可以根据自己的饮食习惯来选择一种吃。另外也要注意控糖，对于血糖的恢复也会更有效果。
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