维乐夫菊粉一般没有副作用。菊粉是一种膳食纤维，正常食用对身体有好处。不过，要是吃多了，就可能会不舒服。有的人吃多后肚子会发胀，这是因为肠道里的细菌分解菊粉的时候，会产生好多气体。还有些人可能会拉肚子，这是菊粉在肠道里吸收大量水分，让肠道蠕动加快导致的。特别是肠胃功能不太好的人，过量服用后肠胃不适可能更明显。但只要按照合适的量来吃，大多数人都不会有不良反应，能正常食用。