你可以先做下面这个小测试：a.洗脸后皮肤总觉得干巴巴的；b.脸部肌肤时常有紧绷感；c.下班从空调房出来，或长时间用完电脑后，皮像是快要裂开一样的疼痛；d.用手轻触面部时，没有湿润感，并缺乏弹性；e.面色暗淡，有细纹；f.眼周肌肤有细纹；g.嘴唇周围也有细纹；h.洗澡过后身体有发痒的感觉；i.局部皮肤干燥脱皮现象；j.T区有油光，但脸颊依然觉得干燥。如果你选择了4项以上，说明你的肌肤处于缺水状态，你应该尽早采取补水措施。