我们可以通过改变发型来遮盖高发际线。例如，选择带有刘海的发型，或者将头发梳成一侧，都可以有效地遮盖高发际线。此外，也可以尝试将头发剪短，让头发更加蓬松，从而分散注意力。

除了改变发型，我们还可以通过保持健康的生活方式来改善发际线。保持充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动，都可以帮助我们保持身体健康，从而减少压力和荷尔蒙水平的波动，有助于改善发际线。