以下三种人群应慎用或避免食用。

1.孕妇

血塞通具有活血化瘀的功效，但是孕妇在怀孕期间血液循环已经处于一种特殊状态，如果使用血塞通，可能会导致孕妇出现流产、早产或者胎儿畸形等情况，因此孕妇应该避免食用血塞通。

2.正在服用抗凝药物的患者

抗凝药物是一种能够抑制血液凝固的药物，而血塞通则是一种能够促进血液循环的药物，如果同时使用这两种药物，可能会导致血液凝固和循环之间的平衡失调，引发出血等严重后果。

3.体内湿气重的人

湿气是中医中的一种病理状态，若体内湿气过重，可能会导致身体出现水肿、疲劳、食欲不振等症状。而血塞通具有活血化瘀的功效，容易导致湿气加重，加重病情。因此，体内湿气重的人最好避免食用血塞通。