快速吸收液体钙：做为日常膳食补充成人和4岁以上儿童，一天一次，餐后服用2茶匙10ml,可以服用48天。绝经妇女，餐后服用3茶匙15ml,一天一次。4岁以下儿童，一天一次，餐后1茶匙5ml,可以服用96天。对于婴童，一天一次5ml,可以直接服用，或是加入婴儿配方奶或是水果汁内，可以服用96天。