金凯撒红鱼油对血脂指标真的有效。金凯撒红鱼油对血脂指标确实有一定的效果。金凯撒红鱼油的主要成分是omega-3，这种物质被证实对降低甘油三酯和胆固醇水平有益。当甘油三酯和胆固醇水平过高时，可能会导致动脉硬化。因此，金凯撒红鱼油可以帮助预防或控制动脉硬化。每个人的血脂情况是不同的，所以具体效果可能因人而异。在选择和使用这种产品时，建议遵循专业医生或营养师的建议，以确保安全和有效性。