亲，您好，您之前提问已回复的，补充蛋白质粉增强体质适合三餐饭后吃，每次一勺就可以了；您先生建议同时配大宝X综合营养31天一起吃，更有助增强体质提高精子活力，您的话更需要营养补充提高受孕率为宝宝的生长发育做发准备，您可参考孕前调理套餐补充，怀孕后其中大部份产品还需要继续补充，以提供给宝宝营养。