22岁，体重44公斤，平时不怎么生病。觉得自己太瘦了，平时吃点东西就吃不下了。怎么胖都胖不起来。吃蛋白粉，有用吗？同学说挺有用的。
22岁，体重44公斤，平时不怎么生病。觉得自己太瘦了，平时吃点东西就吃不下了。怎么胖都胖不起来。吃蛋白粉，有用吗？同学说挺有用的。
本回答由增强免疫专家推荐
推荐时间: 2015-02-11 10:00:00
—内容仅供参考
亲爱的陈华珍您好，体重比较轻，太瘦适合吃蛋白质粉，蛋白质粉有强健身体的作用，不只是增高热量增脂肪，三餐饭后补充蛋白质增肥能使身体更强健的，如果是平时吃东西吃不下了长不胖的话，建议同时补充消化酵素，促进消化吸收是很重要的。如需详细咨询欢迎电营养师热线。
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