亲，您好，安利胶原蛋白和安利卵磷脂维生素E可以一起吃的，青春发育期的女孩子一般不需要特别补充胶原蛋白，本身处于自身胶原蛋白合成能力充足合成能力很好的时候的，注意补充蛋白质，维生素C和钙在体内能合成胶原蛋白。
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