您好，经常在电脑面前工作，用眼过度造成精神不佳，可以补充蛋白粉，倍力健可以增强体质，均衡营养，提高免疫力；补充铁质叶酸可以帮助大脑供血供氧改善头重问题；对着电脑多容易造成眼睛疲劳和黑眼圈等情况，可以补充越橘益视胶囊和类胡萝卜素胶囊，可以维护视力健康，缓解眼睛疲劳，干涩等情况，如果黑眼圈比较严重的话可以结合外用保湿修复眼霜效果更好，另外补充B族可以帮助肝脏解毒，帮助消化吸收，可以缓解压力，消除疲劳等。如需详细了解欢迎联系在线客服。