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燕之屋干燕窝怎么炖

回复时间: 2024-12-20 11:45:56 1455次
本回答由增强免疫专家推荐

燕之屋干燕窝得先泡发然后再炖煮。先把干燕窝置于纯净水里浸泡大概4到6小时,等它泡发到原本体积的6至8倍时,仔细挑出里面的杂质。随后把泡发好的燕窝放进炖盅,加适量纯净水,像炖煮一盏燕窝的话,加150到200毫升就行,水位要没过燕窝1到2厘米。接着将炖盅搁在锅里,采用隔水方式炖煮20到30分钟,炖煮期间火别太大,如此能保住燕窝营养,炖好的燕窝吃起来口感软糯。

内容仅供参考 回答时间:2024/12/20 11:46:01

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