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维生素C和维生素E可以一起吃吗?

回复时间: 2015-10-27 17:33:45 4185次
本回答由增强免疫专家推荐

维生素C的作用:
1、利于组织创伤口的更快愈合;
2、延长肌体寿命。
3、改善铁、钙和叶酸的利用。
4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。
6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。 维生素E的作用:
1、降低细胞老化,保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,抗不孕。
2、缺乏维生素E,会导致动脉粥样硬化,血浓性贫血,癌症,白内障等其他老年腿行性病变疾病 ;形成疤痕;会使牙齿发黄;引发近视;引起残障、弱智儿;引起男性性功能低下;前列腺肥大等。 维生素C和E可以同时服用,维萃美(Victorymade)玫瑰果天然维生素C缓释片作用之一是祛斑,改善皮肤状态的。

内容仅供参考 回答时间:2015/10/27 17:33:50

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