心率变异性（HRV）是预测心脏性猝死和心律失常性事件的一个有价值的指标，而空气中PM
2.5的提高，会使心率变异性下降。一项国外研究表明，摄入鱼油（比如DHA和EPA），对因颗粒物导致身体出现的炎症和氧化应激反应有一定的抵抗作用，会明显预防心率变性的下降。此外，数个由墨西哥卫生部和美国疾控中心联合开展的人体试验提供了鱼油有对抗PM
2.5伤害的科学依据，这些研究结果验证了鱼油抵御PM
2.5危害的有效性。