健康问答
注册领红包

白醋加蜂蜜怎么喝?

都说按1:4的比例喝,那么还需要兑水吗??

本回答由保湿补水专家推荐

推荐时间: 2015-11-30 07:59:13

—内容仅供参考

在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法如下:
1、早餐前20分钟空腹喝;
2、中餐和晚餐后立刻喝。 注意:挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的,同时建议不要使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
2、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午饭与晚饭时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。 蜂蜜可以消除体内垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能。

1

为您推荐

ARR(ARR)六胜肽雪肌酵素面膜单片装25ml
市场价:¥28.00
活动价:¥28.00
ARR(ARR)水光补水修护面膜单片礼品装 25g
市场价:¥36.00
活动价:¥36.00

相关问题

热销品牌