慢性咽炎在生活上、饮食上的注意事项： 1.戒烟戒酒，烟酒能刺激咽部反复发作。2.少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。3.避免用嗓过度，注意保护嗓子。4.保持正常的生活规律，不熬夜。5.加强体育锻炼，增加身体的抵抗力。
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