关于湿友膏是否饭前喝或饭后喝并没有明确的说法。但是对于胃部比较脆弱的人士来说，则需要在饭后吃，可以减少对胃部的刺激。具体的用法：取出10-20毫克剂量的膏滋放到杯子中，加入80度左右的水来冲开使用，等待搅拌均匀即可饮用。
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