桂仁硒片因为其添加的成分都是从无污染海域收集的海藻，并利用先进分子对接技术，获得其中的硒元素，可以全部水解，快速被血液吸收发挥作用，不是化学合成，所以可以长期服用。但是一般来说，建议最多吃3-6个月，因为体内硒过量的时候也会引起慢性硒中毒，影响机体的新陈代谢，所以要在医生的指导下使用。