想在睡眠过程中悄悄变白，夜间适当补充维生素C是不错的方法。如果你有服用维生素C保健品的习惯，不妨将时间改为睡前服用。在晚间几乎没有紫外线等外界的影响，是美白的好机会。体内吸收的维生素C能让你的肌肤在睡眠中充分修复，恢复白皙光泽。
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