吃什么食物有抗氧化的作用？
吃什么食物有抗氧化的作用？
本回答由保湿补水专家推荐
推荐时间: 2016-01-08 07:15:14
—内容仅供参考
番茄 番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强斗士。其中小番茄的维他命C含量更高，可以让抗氧化的火力再猛一些。
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