氧化我们可能不是太熟知,但是抗衰老这个字眼我们却很熟悉,如果你想有效的抗衰老,那就一定要知道抗氧化。氧化是指机体自由基对细胞的攻击作用,自由基是具有强氧化性质的有害的化学物质。氧化是加速衰老的重要因素。