1. 吸烟,喝酒或居住在空气污染地区的人;2. 想增加抗氧化剂,防止老化者;3. 手术在伤口复原时期患者;4. 每天摄取不足三碟蔬菜及两份水果的人;5. 节食或是长期服用药物者;6. 牙龈易出血者;7. 常服避孕药的妇女;8. 老年人、怀孕或哺乳的妇女,希望皮肤白皙,少生色斑。