1、可以预防糖尿病及酮酸中毒，是糖尿病者最理想的食品。
2、对胃炎、溃疡等胃病有迅速见效的作用。
3、对老年性腰腿痛、浑身痛等有明显效果。
4、提高和增强人体免疫力，补氧效果好，抗疲劳。
5、抗辐射，以及减少化疗病人的化疗时间。
6、对青春痘、去斑、美白肌肤有很好作用。
7、提高免疫功能，抗病能力促进新陈代谢，延缓衰老。