维生素B6 1、 能适当的消化、吸收蛋白质的脂肪 2、 可帮助必需氨基酸中的色氨酸转化成烟酸 3、 缓解呕吐 4、 可促进核酸的合成，防止组织器官的老化 5、 可降低因服用三环抗忧郁剂而引起口干及排尿困难等 6、 减缓夜间肌肉的痉挛、脚抽筋、收的麻.炎的病症
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