维生素B12 1、 促进红细胞的形成和再生，预防恶性贫血 2、 促进儿童发育，增进食欲 3、 维持神经系统的正常功能 4、 代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用 5、 消除烦躁不安 6、 集中注意力，增强记忆及平衡感
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