修复面膜通常一周用 2 - 3 次。修复面膜营养成分高，如同肌肤的专属营养师。使用过频，类似人摄入过多营养食物会消化不良，肌肤难以完全吸收，易生负担。比如皮肤敏感时，若每日连续使用修复面膜，皮肤或更脆弱。然若肌肤状况极差，如晒伤或过敏严重，短期内可适当加次，如连续用 3 - 4 天快速挽救。正常肌肤日常保养，一周 2 - 3 次足以使肌肤缓缓吸收修复成分，维持健康态。