磨砂膏对美白有一定助力。其美白效果主要基于去除皮肤表层老旧角质的作用。皮肤日常代谢会积累老化角质细胞，角质层过厚时，皮肤易显暗沉。磨砂膏以物理摩擦除去这部分角质，让皮肤表面更光滑平整，光线反射更均匀，进而使肤色在视觉上更明亮、通透，实现一定美白效果。但磨砂膏美白能力有限，无法从根源改变皮肤内部黑色素生成机制。若因色斑、遗传或内分泌等因素致使肤色暗沉，仅靠磨砂膏难以达成显著美白成效。并且，过度频繁使用磨砂膏会损伤皮肤屏障，引发皮肤敏感问题。所以，要依据自身肤质合理使用，同时搭配美白精华液、做好防晒等其他美白手段，才能更有效地实现美白目的。