油性皮肤一周可安排 1 至 2 次，干性皮肤则一个月用一次为宜。油性皮肤分泌油脂旺盛，角质代谢速度快，适当增加使用频率有助于清理过多油脂与角质堆积。混合性皮肤的 T 区偏油，一周使用一次面部磨砂膏能有效清洁，而其他部位油脂分泌相对较少，两周用一次即可。干性皮肤的角质层较为薄弱，含水量低，每月使用一次能防止皮肤屏障遭受破坏。敏感性皮肤非常脆弱，角质层薄，建议两个月左右使用一次，并且要挑选颗粒细腻、成分温和的磨砂膏，在使用过程中动作务必轻柔，避免对皮肤产生刺激。依照不同肤质来确定面部磨砂膏的使用频率，才能在达成清洁效果的同时，切实保护好面部皮肤的健康状态。