螯合钙和海藻钙哪个更好 螯合钙是有机钙还是无机钙

孩子缺钙容易出现长不高的情况，老年人缺钙容易出现骨质疏松的情况，为了更好的改善缺钙的问题，需要及时应用钙剂或者是各种补钙产品，螯合钙和海藻钙都是日常我们会去选择的补钙产品。那么，螯合钙和海藻钙哪个更好？螯合钙是有机钙还是无机钙呢？下面跟随小编看下具体的解析。

螯合钙和海藻钙哪个更好

螯合钙和海藻钙都能达到较好的补钙效果，但是两者相比而言，后者更好。海藻钙属于天然钙，其中含有螯合钙等成分，进入到人体内可以在更短的时间内吸收和利用，从而达到更加直接且高效的补钙效果。如果您有补钙的需求，建议您优先去考虑海藻钙，当然没有海藻钙，去选择螯合钙也是可以的。

螯合钙是有机钙还是无机钙

螯合钙本质上属于有机钙，该产品粉末特别细，同时具备非常不错的流动感，日常只要是正常的储存，基本上不会出现结块的情况，而且放入到水中，同样可以在更短的时间内溶解，只要水温适宜，同样不会出现结块。而且我们在品尝螯合钙的时候，还可以感受到它的鲜味，口感也非常的细腻，螯合钙非常适合补钙。

无论您是选择螯合钙还是海藻钙，都应该按照它们的说明书去应用，禁止过量服用。如果您本身不存在缺钙的现象时，同样不建议去盲目的补钙，钙质补充多了同样不利于身体健康。