圣诺Cenovis无糖维生素c含片怎么样 圣诺Cenovis无糖维生素c能长期服用吗

众所周知，维生素对我们的身体健康具有非常重要的作用。维C就是其中的一种。维生素C不仅有利于铁的吸收，而且能够抑制黑色素的生长，起到美白护肤、延缓衰老的作用。今天小编带来一款保健品——诺Cenovis无糖维生素c含片，能够给人体补充维生素C。圣诺Cenovis无糖维生素c含片怎么样？圣诺Cenovis无糖维生素c含片能长期服用吗？下面就来详细说明一下。

圣诺Cenovis无糖维生素c含片怎么样

圣诺Cenovis无糖维生素c含片的生产原料是欧洲的血橙，天然、优质、纯净，零糖添加、无防腐剂、无麸质、不含酵母。此外，圣诺Cenovis无糖维生素c含片中的维生素C含量非常高，每一含片含量500mg，相当于要吃16个橙子、40个草莓、3个猕猴桃、18个樱桃。因为本产品富含维生素C，所以也具有以下的功效：

（1）一定的淡斑美白作用

维生素C是很强的抗氧化剂，能够阻止黑色素的产生并能防止色素早皮肤表面沉积，从而起到一定的美白淡斑的效果。但是短期内不会有明显的效果，需要坚持吃。

（2）提高免疫力

维生素C能够帮助修复人体内受损的免疫细胞，促进抗体的合成，加快人体对营养物质的吸收、增强生体抗氧化能力，从而显著提高人体免疫力。

（3）促进牙齿及骨骼的发育

维生素C能促进肠道对钙的吸收，使其在牙齿和骨骼中沉积，从而使牙齿和骨骼更加坚固。

圣诺Cenovis无糖维生素c能长期服用吗

圣诺Cenovis无糖维生素C可以长期吃，但是不能过量，要严格按照医生的医嘱来服用，注意每日的摄入量。中国营养学会建议正常成人每天摄入100mg维C就足够了，过多的维C会引起渗透性腹泻，造成身体脱水。可见，维生素C可以长期服用但不能过量服用。

以上就是对圣诺Cenovis无糖维生素c含片怎么样以及圣诺Cenovis无糖维生素c能长期服用吗的介绍。只要不过量服用，本产品的效果还是蛮好的。