宝宝吃蛋黄的最佳时间

对于鸡蛋，想必大家都不会陌生吧。在我们很小的时候我们就开始吃鸡蛋了，宝宝吃蛋黄的最佳时间，是从七个月开始，从最简单的煮鸡蛋，煎鸡蛋，到炒鸡蛋，再到后来的腌鸡蛋，咸鸡蛋等等。市面上对鸡蛋的分类也有许多种，家养土鸡蛋，进口鸡蛋，普通的鸡蛋等等。但是，随着越来越多的山寨货，出现在市场上，人们开始分不清哪些鸡蛋是健康的，哪些鸡蛋是参杂了别的东西的。

宝宝吃蛋黄的最佳时间

所以妈咪们为了宝宝的健康成长，都会给宝宝吃的鸡蛋，婴幼儿正处于迅速生长发育的时期，需要营养丰富的完全蛋白质食物，鸡蛋是天然食物中含最优良蛋白质的食品。那么宝宝吃蛋黄的最佳时间，就是在宝宝6个月开始添加辅食时，其中不应该包括蛋黄，蛋黄应该在宝宝7-9个月开始添加，每日先添加1/4，然后逐渐添加至一个。而且蛋黄也是最容易导致宝宝过敏的食物之一，所以宝妈们要注意。

由于小宝宝的肠胃比较娇嫩，鸡蛋的营养价值挺高的，不适宜过早的食用鸡蛋，一般也要等到宝宝七个月以后慢慢给宝宝添加，逐渐过渡，由少到多。所以，宝妈们知道宝宝吃蛋黄的最佳时间了吧。