黑芝麻豆浆的做法 黑芝麻豆浆的做法简单吗

如果只是做单纯的黄豆豆浆，说实在的，哪怕你的制作工艺非常好，黄豆和糖的比例很适合，喝起来味道很香醇可口，但是因为它的主物质只有黄豆，所以能赋予人体的养生效果会比较纯粹单一，这也是为什么今天小编想要跟大家介绍黑芝麻豆浆的原因所在，而且黑芝麻豆浆的做法挺简单的。

黑芝麻豆浆的做法

要知道，黑芝麻豆浆它的主要成分是黑芝麻和黄豆，黄豆它的主要成分是蛋白质，多摄取豆浆的话，能让人体的免疫力有所提升，让蛋白质的补充变得比较到位。而黑之麻的存在能赋予你额外的效果和作用，比如说多喝黑芝麻豆浆的话就能让人体变得越来越强壮，比如说多喝黑芝麻豆浆的话，能达到美容养颜的效果，这是因为黑芝麻中含有着比较丰富的维生素以及甾淳类物质，同时多喝黑芝麻豆浆的话也能让头发变得越来越亮。

其实黑芝麻豆浆的做法非常的简单，你只需要取一定的黄豆，将它提前一天在水中浸泡，第二天早上起来将黄豆跟黑芝麻以一定比例混合在一起，加入水再加上一些白糖让豆浆机去研磨即可。