鸡内金是大家在日常生活中比较常见的一种中药材，为什么它会这么常见、经常被融入到药方当中？最根本的原因就是因为鸡内金功效比较多，如果能将它好好利用起来的话，就能看到相当棒的养生保健效果。

鸡内金功效

第一，它具有着健胃消食的效果，它能让脾胃的能力在原来基础上得到有效的强化。为什么有一部分人会饱受胀气问题的困扰？主要就是因为他们的脾胃状态不好，只要在平时吃一点难以被消化的食物，就会进一步引起胀气、导致胃不舒服，而如果能在饭后吃点鸡内金的话，就能大大缓解这样的感觉。

第二，它还能很好的通淋化石，通淋化石是什么意思？就是能很好对抗人体内各大脏器的结石，比如说平时不爱喝水引起的肾结石，平时胆汁酸分泌过度而引起的胆结石等等，其实都可以通过多摄入鸡内金的方式来有效对抗呢。

就是因为鸡内金功效多多，所以建议大家在平时可以多多关注它，再加上鸡内金本身的销售价格是很实惠的，如果你能高效利用起它的话就能以更高性价比的方式来养生。