薰衣草精油怎么用 薰衣草精油万能疗效

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2017-08-17 16:41:20

熏衣草精油被誉为精油之母,是一种非常安全的多功能精油。它不仅具有高雅的芳香,还具有出色的医疗功效,因此被广泛使用。古代人们就开始将熏衣草用于医疗,几个世纪以来,人们还将熏衣草香囊放在橱柜中驱虫。罗马人赞扬其抗菌功能,并将其用于泡澡、清洁伤口或涂抹在痘痘上消炎。因此,熏衣草这个拉丁文lavare的意思是“洗”。

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熏衣草的香味有助于稳定情绪,平衡中枢神经,缓解焦虑,净化情绪,缓解身心压力,改善失眠,促进血液循环。作为按摩油使用,可以帮助排毒,缓解肌肉疲劳,还可以驱蚊止痒。熏衣草对呼吸系统也很有帮助,可以减轻支气管炎、感冒、喉咙感染,预防感冒。对肌肤有平衡油脂分泌、消炎、安抚、修复等作用,还可以治疗女性生理痛和紧张性神经症。此外,熏衣草精油还可以减轻关节痛、风湿痛,消除水肿,对晒伤皮肤有奇特功效,与玫瑰精油混合使用还可以排毒养颜,可以说是一种真正的多功能精油。

熏衣草舒缓喷雾

材料:熏衣草精油、矿泉水(1支)、喷雾瓶。

做法:将3滴熏衣草精油混合100ml矿泉水,倒入喷雾瓶中摇匀,便成为熏衣草喷雾。

功效:作为化妆水使用,或者作为晒后舒缓喷雾也非常适合。

熏衣草修复面膜

材料:纯奶酪(1杯)、熏衣草精油

做法:将适量奶酪及2滴熏衣草精油调匀,直接敷在脸上,待30分钟后用温水清洗。


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