对于链子来说现在基本上已经成为我门生活中所必不可少的一种食物了，不管是与其他的什么食物都可以一块炖汤、熬粥来喝。其实莲子是一种中草药材，只不是是近些年来人们发现了它对于人体所带来的强大作用，所以便被更多的应用在了我门的生活当中了。那么莲子的功效与作用您知道多少呢？下面我们就来简单的介绍下吧！

莲子的功效与作用

清心祛火：莲子带芯的话，对于我们人体而言有着清心祛火的功效，但是在我们熬煮的时候最好避免不断地加热，时间越长其祛火功能越弱；预防癌的产生：莲子最擅长的是对于五脏能够起到非常好的补充作用，另外它其中有一种黄心树宁碱对于癌症的病发有着预防作用；降低血压：在莲子中富含着一种名字叫做生物碱N-9的物质，正是由于它的存在所以对于人体便起到了很强的防止高血压的作用。

以上我们所介绍的只是一部分莲子的功效与作用，除了这些它还具有养心安神、滋阴补肾等等的功效，可见莲子确实是一种少见的中草药材，它可以全方位的为人体补充各种所需的物质。